Alexandra Anthopoulou
Ganzheitliches | Gesundheitscoaching
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Für deinen Cortisol-Typ
Warum du abends wach bist und morgens erschöpft — was hinter dem Cortisol-Muster steckt, welche drei Treiber es antreiben und wo die ersten Hebel liegen.
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Warum dein Stoffwechsel auf Sparflamme läuft — was hinter dem Schilddrüsenmuster steckt, welche drei Treiber es antreiben und wo die ersten Hebel liegen.
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Warum Haut, Haare, Bauchfett und Heißhunger zusammenhängen — was hinter dem Androgen-Blutzucker-Muster steckt, welche drei Treiber es befeuern und wo der erste Hebel liegt.
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Was die verschiedenen Hormon-Bereiche miteinander verbindet — drei gemeinsame Wurzeln, drei Brücken und der eine Hebel, der bei mehreren Hormonen gleichzeitig ansetzt.
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Warum PMS, Brustspannen und Stimmungstiefs vor der Periode kommen — was hinter dem Östrogen-Progesteron-Muster steckt, welche drei Treiber es antreiben und wo die ersten Hebel liegen.
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Guide NEU Balance-Guide
Für deinen Balance-Typ
Wie dein hormonelles Gleichgewicht entsteht, welche wenigen Wurzeln viele Hormone gleichzeitig stabil halten — und die 2 stärksten Stellschrauben, um es bewusst zu halten.
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